Ervaringen

‘Deze Mama Mia cursus heeft me heel veel gegeven op mijn weg in het moederschap. Het heeft me geholpen om te zijn met wat er is en een moeder te zijn voor mijn eigen stukjes kind, wat me sterkt als moeder voor mijn kinderen.’

––– Femke –––

Ik startte de cursus met het idee te ‘leren’ hoe ik beter om kan gaan met mijn kinderen op moeilijke momenten, nu voel en weet ik dat deze weg begint bij mij. Als ik er voor mijn eigen kind-gevoel kan zijn, op een zachte en liefdevolle manier, en kan Zijn met alles wat er is…dan kan ik dat voorleven aan mijn kinderen. Met plezier en enthousiasme, en met heel veel lachen samen!

––– Akke –––

Ik heb tijdens de avonden geleerd open te staan voor mezelf en mezelf te verwelkomen. Ik heb geleerd te vértrouwen op mezelf en op anderen. Ik heb geleerd te durven ontvangen. Ik heb mezelf veel beter leren kennen. Ik heb geleerd hoe mijn kwaliteiten en valkuilen invloed hebben op de mensen in mijn omgeving. Ik heb handvatten geleerd hoe ik dit kan ombuigen, of juist in kan zetten als kracht. Ik heb geleerd dankbaar te zijn. Ik heb geleerd er te zijn……

––– Lisanne –––

Ik heb veel meer aan de cursus gehad dan ik van te voren had gedacht. Al mijn (jaren) voorwerk in de vorm van mooie ontdekkingssessies/therapieën/het moederschap kregen bij mama Mia een mooie zachte verbindende vorm. Ik zeg specifiek zacht, ondanks dat het soms confronterend (eerder inzichtgevend) was ging dat altijd op zachte ongedwongen wijze. Ik vond het heerlijk mijzelf 8 avonden lang te omarmen met alles wat er is en wat nog te ontdekken viel.

––– Sasja –––

De Mama Mia cursus heeft me veel goeds gebracht. Het waren gezellige avonden, met diepgang en warmte.
Je hebt me geholpen om meer inzicht te krijgen in wat ik voel & doe, als moeder. En welke andere mogelijkheden er zijn, met als doel om juist nóg meer mezelf te blijven. De lichaamsoefeningen die je geeft werken vaak heel erg door in de loop van de tijd en ik gebruik ze in mijn dagelijks leven regelmatig. Zoals het verwelkomen van wat er écht is, wat het ook is. Je weet mij te stimuleren om beter voor mezelf te zorgen en te durven vertrouwen op mezelf en de liefde.
Je durft door te vragen en de setting is veilig genoeg voor ons om eerlijk te vertellen wat we ervaren en denken. Het delen van ervaringen met andere moeders is voor mij waardevol geweest, want daar had ik ook behoefte aan.
Ik wil je bedanken voor de energie, het luisteren, de feedback, de confronterende vragen en de prachtige oefeningen die je mij en ons hebt gegeven.

––– Karen –––

Mama Mia heeft mij de ruimte gegeven om te reflecteren op mijzelf en hoe ik in het moederschap sta. In mijn drukke leven sta ik hier niet vaak bij stil en de cursus gaf mij de rust om dat wel te kunnen doen. Daarnaast was het prettig om dit in een ontspannen en veilige omgeving te kunnen doen met een groep gelijkgestemde vrouwen.

––– Marjoleine –––

Wat een ontdekking naar mijzelf en wat een talentvolle vrouw is Marianne. Door de cursus een nieuw pad gevonden om dichter bij mijzelf te komen. Mijn gevoel is puurder dan ooit. Ik heb fijne oefeningen en tools gekregen om op dit pad verder te gaan.

Er ontstaat beweging in mijn leven wat zoveel moois brengt. Ik voel mij rijker dan ooit! Dank je wel Marianne!

––– Sylvia –––

De cursus liep precies gelijk met een transitie in mijn leven en was een welkome afwisseling.
In een periode waarin ik heel veel in mijn hoofd zat, gaf Marianne mij de ruimte om te
voelen en tot mezelf te komen. De oefeningen, de opstellingen, de meditaties en het contact
met de fijne groep vrouwen, gaven rust, inspiratie en vertrouwen. Vertrouwen in het
moederschap én in het dagelijks leven. Marianne creëert een sfeer van verbinding, warmte
en openheid. Ik gun iedere moeder deze cursus.

––– Maartje –––

Met 8 lieve moeders heb ik in de afgelopen tijd een onwijs fijne reis gemaakt, waarin ik een stukje van mezelf terugvond wat al veel te lang zat weggestopt! Daar ben ik zo dankbaar voor!
Want, Mama Mia, het moederschap is het mooiste en ook het meest uitdagende wat er is (als je het mij vraagt 😊)
De cursus heeft me een stukje meer rust gegeven in mijn moederrol en in wie ik ben. Ik ben me veel meer bewust van waar ik wel/geen invloed op heb en kan mezelf steeds meer liefdevol ontvangen op de momenten dat er iets gebeurt wat me op een bepaalde manier raakt.

––– Nina –––

Ik heb de Mama Mia cursus als zeer waardevol ervaren. Het samen met andere moeders stil staan bij thema’s uit het moederschap, het delen, het luisteren en gehoord worden. Het heeft me doen inzien dat veel van het gedrag van mijn kinderen te maken heeft met mijzelf. Met delen van mij die ik lastig vind of die pijn doen. Ik hoorde wel altijd dat je kinderen je grootste spiegel vormden, maar ik heb door deze cursus echt doorvoeld hóe waar dat is. Het voelt ook alsof er iets onomkeerbaar is veranderd in mij. Alsof ik bepaalde gedragingen niet meer wíl, bepaalde overtuigingen van me af wíl schudden, me ontdoen van die lading. Dat voelt nog onbekend, maar ook vol vertrouwen. Ik weet dat het goed is geweest om dit ‘aan te raken’. Dat het de weg opent naar de ‘moeder die ik echt ben’, maar ook naar de ‘dochter die ik echt ben’, de ‘vrouw die ik echt ben’. Dichterbij komen bij wie ík echt ben. De begeleiding die Marianne daarbij gaf was enorm waardevol. De rust die zij uitstraalt, de warmte, maar ook het respect dat van haar uit gaat vond ik heel bijzonder en inspirerend. Dank, daarvoor!

––– Anna –––

Wat ben ik blij dat ik de stap heb genomen om mee te doen met de Mama Mia cursus. Het is
echt een cadeau aan mezelf geweest. Er heeft zoveel bewustwording plaatsgevonden,
verbinding gevoeld met andere moeders, het gevoel niet alleen te zijn, maar gesteund te
voelen. Nu ervaar ik veel meer een gevoel van rust en dat ik veel steviger sta. Ik kan vanuit
hieruit in verbinding zijn met mijn kind in elke situatie. Maar niet alleen met mijn kind, ook in
andere dagelijkse situaties sta ik steviger en meer in verbinding.

––– Kim –––

De cursus voelde voor mij als een reis met mezelf en naar mezelf. Ik ben me bewuster geworden van wie ik ben, mijn gevoelens en lichaamssensaties. Ik kan beter stilstaan bij wat er in mijn lijf gebeurt en dat verwelkomen, ook al heb ik het gevoel dat dit maar het allereerste begin is. Ik ben me vooral bewuster geworden van het onderscheid tussen mijn innerlijke kind en de volwassen vrouw die ik nu ben. Ik voel me steviger in mezelf. Hierdoor is thuis ook meer rust gekomen, mijn zoontje berust vaker in dingen waardoor er minder strijd en onrust is. Ik zou deze cursus iedere moeder gunnen! Marianne begeleidt ieders persoonlijke reis met zo veel liefde en aandacht en weet door de juiste vragen en oefeningen steeds weer een nieuw stukje ‘ik’ naar boven te brengen. Bedankt!

––– Laura –––

Een fijne cursus waarin je in korte tijd veel meer contact maakt met je gevoelens. Marianne begeleidt de oefeningen heel prettig en doorziet snel wat je lichaam je wil vertellen. En voor de verbinding met je kind een cadeautje, je zult merken dichter bij jezelf te kunnen blijven, zodat je kind dat ook kan!

––– Janna –––

Voor mij was het best wel een hoge drempel om naar Marianne te gaan. Vooral de eerste keer was dan ook erg emotioneel en vermoeiend. Ik kan nu zeggen dat ik heel blij ben dit proces aan te zijn gegaan. Ik heb met hulp van Marianne geleerd alle gevoelens en onrust in mijn hoofd en lijf te overzien, te accepteren en misschien zelfs wel te omarmen; en ook hoe ik hier in het vervolg mee om kan gaan. Het heeft mij enorm goed geholpen. Ik voel me zoveel rustiger en durf meer op mezelf te vertrouwen.

––– Suzanne –––

Ik ging naar Marianne toe omdat ik weinig energie had, veel hoofdpijn en geen goede weerstand. De eerste sessie bij Marianne was heel heftig. Zodra ze haar handen op de eerste punten van mijn nek legden. Voelde ik van alles gebeuren. Ik werd misselijk, duizelig en begon te trillen. Omdat ik stond vond ik het heel lastig om door te gaan. Maar omdat ik voelde dat het goed was wilde ik heel graag door gaan. Toen opeens werd het zwart voor mijn ogen, ik droomde heel kort en werd toen wakker op de grond met Marianne naast mij. Ik was flauw gevallen. We probeerde het nog een keer maar ik was te moe. De volgende sessie gebeurde het zelfde. Ik werd heel misselijk, duizelig, zo duizelig dat ik weer flauwviel. Elke keer na een sessie met Marianne was ik heel moe. Ik ging naar huis kroop in mijn bed en kon zo 4a 5 uur slapen. De 3^e keer bij Marianne kwam ik erachter dat ik mezelf tijdens die behandeling groot hielt. Ik liet het niet toe om mezelf kwetsbaar op te stellen. Tijdens die sessie stond Marianne achter me met haar handen bij mijn schouders. Ze moedigde mij aan om een geluid te maken. Ik wist niet goed wat voor een geluid. Maar begon diep te zuchten. Ik was heel misselijk en voelde dat ik elk moment flauw kon vallen. Ik begon te kreunen en te jammeren. Terwijl ik dat deed voelde ik dat ik eigenlijk heel verdrietig was. Ik begon te huilen. Met elke snik voelde ik mij beter en vertrok de misselijkheid en duizeligheid. Later kwam ik erachter dat ik zo goed was in mijzelf “groot” te houden en dat mijn verdriet zo groot was dat ik flauwviel. Toen ik toe gaf aan mijn verdriet en aan mijn gevoel trok het nare gevoel wel.

Na nog 2 sessies bij Marianne voelde ik me heel goed. Ik kwam er bij toeval achter dat ik al weken geen hoofdpijn had gehad! Wat een wonder! Want ik had bijna dagelijks hoofdpijn. Ook had ik veel meer energie en stond ik elke dag met plezier op. Ik kan dit aan iedereen aanraden! Bij mij werkte nooit iets alternatiefs maar bij Marianne voelde ik ook echt iets! Ik ben heel blij en dankbaar dat dit mij heeft kunnen helpen.

––– Anna –––

Emma vond het weer zó fijn bij je!! Ze vertelde dat je heel vertrouwd voelt en dat ze zo makkelijk dingen tegen je vertelt. En dan komt ze opeens met een hele stroom aan verhalen… Fijn dat je zoveel moois doet, dankjewel!!

––– moeder Emma –––

De behandeling van Marianne was zeer ontspannend en verhelderend. De dagen erna merkte ik dat ik veel meer rust en ontspanning had dan ervoor. De hypnotherapie hielp mij met visualiseren waardoor een spannende situatie (aankomende bevalling) veel minder spannend werd en me juist kracht en moed gaf. Marianne heeft dit alles met veel rust en liefde gedaan.

––– Iris –––

Ik ben bij Marianne gekomen voor begeleiding bij mijn zwangerschap. Bij mijn vorige zwangerschap zat heel veel angst en ik merkte dat ik daar nu nog last van heb. Ik kon niet meer genieten en zat veel in mijn hoofd te piekeren over alles wat niet goed zou kunnen gaan.

De eerste afspraak hebben we eerst even een gesprekje gehad wat al verhelderend werkte en waar ik echt wat mee kon. Daarna mocht ik op de behandeltafel gaan liggen voor een energetische behandeling. Ik vond deze echt heel erg prettig. Ik kon zo goed ontspannen. Ik heb meteen een afspraak gemaakt voor de 2e behandeling! Zo fijn vond ik het.

Thuis merkte ik dat ik minder in mijn hoofd zat en dat de echte paniek wat ik soms even had gewoon weg was. Dat heb ik tot nu toe ook niet meer gehad. Het lijkt wel alsof er gewoon veel meer vertrouwen en rust in mijzelf is gekomen.

Ik ben je erg dankbaar Marianne!

––– Ellen –––

De sessies bij jou zijn afwisselend. Een combinatie tussen fysiek en mentaal voelen en ervaren. Dat vind ik prettig. Tijdens de zwangerschap ben ik fysiek en mentaal door een ontwikkelingsproces gegaan. Ik heb tijdens de sessies veel inzicht gekregen in gedrags- en familiepatronen, waar die vandaan komen, hoe dat mijn zwangerschap en moeder worden beïnvloed en hoe ik daar mee om kan gaan tijdens en na mijn zwangerschap. Het heeft me vertrouwen in mijzelf gegeven en meer rust en ruimte om te genieten van het proces van moeder worden.

––– Anouk –––

Zwangerschapsyoga bij Marianne is echt een aanrader. Het is meer dan alleen een yogales, het is ook een veilige en fijne omgeving om meer te leren over wat er allemaal met jouw lijf én mind gebeurt tijdens de zwangerschap. Fijne begeleiding, duidelijke uitleg van zwangerschapskwaaltjes (en wat je daar tegen kunt doen) tot tips tijdens de bevalling. Marianne is heel kundig en geeft veel tips en (yoga) oefeningen. Een pluspunt is de vier wekelijkse partnerles waarin specifiek in gegaan wordt op de bevalling en hoe je dat als team kunt doen.

––– Claasje –––

Ik kwam bij Marianne voor een yoga zwangerschapspartnerles, maar wat heeft zij mij meer gegeven dan alleen dit!! Tijdens de yogales merkte ik dat ik gespannen was voor mijn 3e bevalling, meer dan voor mijn andere 2 bevallingen, die overigens soepel zijn verlopen. Marianne speelde hier direct op in en heeft door middel van het stellen van vragen proberen te achterhalen wat hier achter zat. Marianne heeft me laten ervaren dat het oké is dat de spanning er is en dat ik liefdevol naar mezelf mag kijken ook al gaan dingen anders dan je van te voren denkt/hoopt of weet. Met die gedachte in mijn hoofd tijdens de bevalling kon ik me weer helemaal overgeven aan deze, toch altijd spannende gebeurtenis. De buikademhaling, die Marianne mij geleerd heeft, kon ik super goed toepassen tijdens de bevalling en is er weer een super mooi mannetje geboren in ons gezin.

––– Laura –––

Nadat ik na mijn 2e zwangerschap een aantal keer geconfronteerd ben met de kwetsbaarheid van mijn eigen lichaam vertelde Marianne me over de Regenesis behandelingen die zij geeft. Onbekend met het fenomeen, maar nieuwsgierig en open ben ik vervolgens de eerste behandeling ingegaan. Het werd een bijzondere ervaring waarbij ik verschillende heftige reacties ervoer.

De behandeling bracht me terug naar moeilijke momenten in het verleden die onbewust blijkbaar een grote impact op mijn welzijn hebben gehad. Die moeilijke momenten probeer ik nu alsnog te accepteren en te verwerken. Daarnaast heeft het me geholpen om problemen die me al langer dwars zaten en verdriet deden een plek te geven en vooral los te laten.

Ik heb geprobeerd er een verklaring voor te vinden, maar dat is me niet gelukt. Het enige dat ik weet is dat ik me na een serie behandelingen vrijer, lichter en gelukkiger voel dan ik me in lange tijd gevoeld heb. Het lukt me nu om me te richten op wat ik heb in plaats van dat wat ik moet missen. Bedankt daarvoor Marianne!

––– Marcia –––

Na een tweede zwangerschap ging mijn herstel traag en voelde ik mij niet fit. Bij Marianne kwam ik weer in balans, zowel lichamelijk als geestelijk. Mijn borstvoeding was vaak wat weinig en op mijn werk kolfde ik maar 70 ml per dag. Maar na een sessie met Marianne kolfde ik opeens 240 ml… echt bijzonder! De therapie was een mooie ervaring.

––– Maike –––

Marianne is een warme en sensitieve vrouw. Haar gesprekken en behandelingen zorgen ervoor dat ik heel ontspannen en geaard weer naar huis ga. Ik kom uit mijn hoofd en meer in mijn lijf. Ik kijk dan weer anders tegen de dagelijkse dingen aan waardoor ik me veel meer kan ontspannen en meer energie heb.

––– Lenneke –––

Ik kwam via yoga in contact met Marianne en mocht ervaren wat Regenesis Healing voor een mens kan betekenen… Ik ben al heel lang migrainepatiënt  en wilde kijken wat het voor mij kon doen. Ik heb de behandelingen als heel fijn ervaren,  een totale balans tussen lijf en geest… Ik heb door deze healing mijn migraine eigenlijk helemaal onder controle. Het gaat het echt super met mij!

––– Mariëlle –––

Fayana was de dag van de behandeling weer even terug bij af: Heftige huil-/krijsbuien en heel vaak een lichamelijk reflex die men normaal maakt als je plots achterover valt. Pittige dag! Dag 2: een stuk rustiger en door de dag heen zag ik haar steeds meer ‘zichzelf’ worden.
Vanaf dag 3: een stralend, gezellig, brabbelend kindje met een stuk meer vertrouwen in ons als ouders en in haar omgeving. Bijvoorbeeld, overal en makkelijk in slaap kunnen vallen, in slaap vallen zonder huilen, helemaal in je kruipen als we knuffelen, meer alert en sociaal, veel lachen. Nu wanneer de dag voorbij is, kijk ik gewoon uit naar de volgende dag om weer tijd met Fayana door te brengen. Ze is veel rustiger en vrolijker. Ik zie een hele andere kant van haar en wat is dat leuk!! Zoals het nu gaat, is echt een zegening. Ik kan nu pas oprecht zeggen dat ik volop van en met haar geniet.
De behandeling van mijzelf is zeer goed bevallen. Wat een avontuur! Tijdens de sessie met jou is er licht geschenen op een stuk wat voorheen nog ‘in de schaduw’ zat/ onbewust was. Ook was dezelfde dag alle spanning in mijn nek en schouders weg.
Héél hartelijk dank Marianne. Je hebt een prachtige gift/gave om met de mensheid te delen!

––– Moeder en baby Fayana –––

Voor mij gaan de sessies over voelen wat er is. Mijn lichaam laten praten. Het doorvoelen van ervaringen en emoties die zich hebben vastgezet in mijn lijf, daar doorwerken en zich uiten in (fysieke) klachten. Ik leer over mijn reactiepatronen, kijk mezelf in de ogen, mijn energie gaat weer stromen. Het is pijnlijk, helend en bevrijdend. Marianne is een vrouw van goud, die met haar sterke intuïtie en empathisch vermogen, bij mij precies de juiste snaar raakt.

––– Femke –––

Toen onze dochter (15 jaar), begin vorig schooljaar het niet kon opbrengen om naar school te gaan hebben wij als ouders direct hulp gezocht. Ze heeft eerder problemen gehad toen de overgang van groep 8 naar de brugklas in het zicht kwam. Er waren dagen bij dat ik haar letterlijk uit bed moest tillen en moest overdragen aan de leerkracht om haar op school te krijgen. Nu begin het schooljaar viel zij helemaal terug. In de jaren daarvoor hebben wij diverse therapieën bezocht, voor haar zelf, maar ook oudergesprekken gehad om te kijken hoe ze geholpen kon worden. Het duurde nu, begin vorig schooljaar lang voordat er weer hulp op gang kwam. Wachttijden zorgden ervoor dat ik onze dochter zag afglijden, steeds dieper in zichzelf gekeerd. Angst zorgde ervoor dat zij haar kamer niet meer afkwam. Zwarte dagen, waarbij ze niemand meer onder ogen durfde te komen. Ondertussen wil je als ouder dit niet zien, en je schreeuwt om aandacht en zoekt het internet af hoe je je dochter kan helpen. Ik werd door de situatie heel onzeker. Tijdens deze zoektocht kwam ik de site van Marianne tegen. En dit is wat ik zocht, zij leerde mij naar mij te kijken, voor mijzelf te zorgen, waardoor het beter gaat met mij en dus ook met onze dochter. Marianne helpt mij de onrust te omarmen, wat ik als enorm prettig en bijzonder heb mogen ervaren. Onze dochter maakt op dit moment stappen om terug te keren op school, en de stappen die zij hiervoor moet maken, bedenkt zijzelf. Als ouder ben ik zo dankbaar om op deze manier begeleid te worden door Marianne.

––– Susan –––

Graag wil ik een stukje schrijven over de Regenesis Therapie die Marianne bij mij doet.
Gaandeweg heb ik in mijn leven meer last gekregen van verschillende klachten en kwam ik deze zomer voor t eerst bij haar terecht met o.a. forse pijnklachten in mijn bewegingsapparaat. Ik ervaar Marianne als een zeer kundig en empatische therapeute die een grote gave heeft om mensen te ondersteunen bij het aanwakkeren van het zelfhelend vermogen.
Ze heeft me ook geholpen met o.a. mijn hartfalen, onrustige cellen in  mijn baarmoeder, vaten, spieren en ook lymfe-klieren, bloeddruk. Ze ondersteunt en begeleidt me nu ook liefdevol en kundig tijdens een moeilijke periode, waarin ik volgende week geopereerd word aan borstkanker. Ook na mijn operatie gaat ze mij o.a. begeleiden in het na-traject van borstkanker.

Als ze een sessie met me heeft, voel ik alles beter stromen, warmte door me heen trekken, ik zie vaak allerlei kleuren. Marianne voelt heel goed aan waar haar handen mogen gaan. Meestal eerst pijn en vermoeidheid en later op de dag voel ik me al wat beter en dit zet zich voort die dag en/of de dagen daarop.  Mede door de behandeling worden mij dingen duidelijk en voel ik extra kracht van het licht, die me helpt om door te gaan op mijn pad ook nu t allemaal soms veel en zwaar is. Ik zie en voel de liefde vaak stromen en heb er ook fysiek duidelijk baat bij.

Pijnklachten aan mijn bewegingsapparaat zijn ondanks mijn huidige situatie afgenomen.  De dag voordat ik haar vertelde over de plotselinge diagnose borstkanker en uitzaaiingen naar de lymfe-klieren wist ze zelf al dat ze mijn lymfeklieren die dag zou behandelen! Ik ervaar meer rust en vrede en ben blij en dankbaar dat ze mijn therapeute is.

––– Anneke –––

Een paar jaar geleden ben ik bij Marianne terechtgekomen in mijn zoektocht naar connectie met mijn innerlijke zelf. We weten allemaal dat we een buitenkant en een binnenkant hebben. Je denkt dat je best wel een goed idee hebt van wat je voelt en dat je eigenlijk een hand nodig hebt die je even over die brug heen helpt naar je binnenkant. Maar bij Marianne brengt die hand naar je diepste zijn, waar je niet alleen voelt en denkt, maar waar je ook dingen wéét die ver weggestopt zijn geraakt onder een stapel aan ervaringen, indrukken, beslissingen en de noodzaak om dóór te gaan – want dat moet nou eenmaal. Je komt weer in contact met alle versies van jezelf: klein kind, puber, jong-volwassene, volwassene en ontdekt weer wie je toen was, wat er toen belangrijk voor je was en wat je opzij geschoven hebt in je reis naar nu. Die stukken van jezelf die je opzij hebt geschoven, leer je weer toe te laten en ruimte te geven, waardoor je alle versies van jezelf ook weer toelaat in je leven – met als gevolg dat je weer sterker, en completer, in het nu staat.

––– Stephanie –––